有些媽媽認(rèn)為寶寶的微量元素檢查是醫(yī)院掙錢的一種手段，沒(méi)必要做，有些媽媽認(rèn)為，寶寶按照醫(yī)生的要求給寶寶檢查的好，這樣才能知道寶寶的健康狀況。那么到底該是做還是不做？如果做了，又該如何看待檢查結(jié)果呢？

寶寶半歲后需要重視微量元素檢查。其實(shí)，前面提到的兩種觀點(diǎn)都不太正確。微量元素檢查的作用是幫助醫(yī)生和家長(zhǎng)了解寶寶在某一段時(shí)期體內(nèi)主要微量元素的比例，以便對(duì)寶寶的健康做出正確的判斷，由此可見，它有存在的必要性。但這不代表寶寶每個(gè)月都要做微量元素檢查。目前寶寶進(jìn)行的微量元素檢查主要是在定期體檢時(shí)，通常是半歲以后的檢查很重要，每年檢查一次。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶一般以母乳為主，完全可以確保充分補(bǔ)充各種微量元素，不必做檢測(cè)。6個(gè)月以后，寶寶開始添加輔食，可能會(huì)出現(xiàn)添加不及時(shí)或不足的情況，這時(shí)醫(yī)生會(huì)通過(guò)詢問(wèn)父母喂養(yǎng)情況，結(jié)合寶寶的身體表現(xiàn)，決定是否進(jìn)行檢測(cè)。對(duì)再大一點(diǎn)兒的寶寶，醫(yī)生則會(huì)根據(jù)是否挑食、偏食，是否反復(fù)生病，是否先天不足等情況進(jìn)行檢測(cè)。所以說(shuō)，寶寶的微量元素檢查不是醫(yī)生下達(dá)的“圣旨”――必須做，而是醫(yī)生根據(jù)寶寶的情況建議家長(zhǎng)給寶寶做。

目前國(guó)際上對(duì)于微量元素的檢驗(yàn)并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，微量元素檢查的結(jié)果只是一個(gè)參考值，判斷寶寶是否有健康問(wèn)題還需要根據(jù)寶寶的具體癥狀。等到檢測(cè)結(jié)果出來(lái)以后，“合格的”父母自然欣喜不已，“不合格的”父母一定是緊張萬(wàn)分――這兩種反應(yīng)都有些過(guò)頭，因?yàn)槲⒘吭貦z測(cè)只是一種篩查手段，其檢測(cè)結(jié)果只能作為參考數(shù)值來(lái)看，寶寶是否缺乏微量元素，不能簡(jiǎn)單地靠檢測(cè)報(bào)告單上的數(shù)值做判斷，必須結(jié)合寶寶所表現(xiàn)出的癥狀才能作出定論。比如有的寶寶明明出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，但微量元素檢測(cè)結(jié)果完全可能是“正?！?。因?yàn)槲⒘吭卦谌梭w中原本含量就極少，僅僅靠幾滴血做出的檢測(cè)，其結(jié)果會(huì)受到很多客觀條件的影響。

對(duì)于微量元素的檢驗(yàn)并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，寶寶的表現(xiàn)更加重要。一般而言，缺鐵的寶寶多表現(xiàn)乏力、多動(dòng)、食欲差、傷口易感染。缺鋅則表現(xiàn)為口腔潰瘍、挑食。睡眠質(zhì)量差、夜驚、枕禿，則是由于缺乏鈣元素且一段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有補(bǔ)充過(guò)維生素Ｄ所致。只要正常進(jìn)食，合理搭配膳食，寶寶就不會(huì)發(fā)生微量元素缺乏。嬰幼兒期的寶寶，按照醫(yī)囑補(bǔ)充維生素，按時(shí)添加輔食，應(yīng)該不會(huì)缺乏微量元素。

如果寶寶真的缺乏某種微量元素，也可以通過(guò)食物補(bǔ)充。通常食物補(bǔ)充后一周內(nèi)就可以達(dá)到正常指標(biāo)。例如，缺鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類，并注意補(bǔ)充維生素C；補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品；補(bǔ)碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。盲目給寶寶服用補(bǔ)充微量元素的保健品，非但機(jī)體可能不吸收，還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵抗問(wèn)題，如鈣和鋅會(huì)影響鐵的吸收率，鐵也會(huì)降低鋅的吸收率，而且微量元素補(bǔ)充過(guò)量還可能使人中毒。當(dāng)碰到孩子缺乏某種微量元素時(shí)，不要擅自給孩子吃藥，最好先進(jìn)行食物補(bǔ)充，并定時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系，把寶寶的癥狀表現(xiàn)告訴醫(yī)生，由醫(yī)生決定孩子是否需要吃藥。

（一）下面是微量元素缺乏時(shí)的一些生理表現(xiàn)：

1、鋅缺乏：厭食，生長(zhǎng)發(fā)育慢

表現(xiàn)：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現(xiàn)之一。缺鋅的孩子味覺減退，對(duì)酸、甜、苦、咸分辨不清；生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，身材矮小，體重不增；抵抗力差，反復(fù)感冒或腹瀉；易患復(fù)發(fā)性口腔潰瘍；缺鋅還會(huì)損害孩子的味蕾功能，出現(xiàn)厭食。

補(bǔ)鋅可多吃些富鋅食物：生蠔、山核桃、扇貝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、豬肝、牛肝等；缺鋅嚴(yán)重者建議用鋅劑，這樣會(huì)更全面和及時(shí)。同時(shí)也可適當(dāng)?shù)胤娩\劑，常見的補(bǔ)鋅產(chǎn)品有：

第1代無(wú)機(jī)鋅：

主要代表：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等。

最原始的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，鋅吸收利用率低（僅為7%）。它們和體內(nèi)胃酸結(jié)合，能產(chǎn)生氯化鋅，氯化鋅是強(qiáng)腐蝕劑，對(duì)胃腸道有刺激作用，易引起惡心、嘔吐等。這一代鋅的代表已基本淘汰出市場(chǎng)，很少見了，多用于外科手術(shù)，以促進(jìn)傷口的愈合。

第2代有機(jī)酸鋅：

主要代表：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等。

同屬弱酸弱堿鹽，鋅吸收利用率約14%，和體內(nèi)胃酸結(jié)合，依然能產(chǎn)生氯化鋅，因此有一定的副作用（如惡心、嘔吐）。只能飯后服用以減少對(duì)腸胃的刺激，且含鋅量較高，能拮抗鈣、鐵等其他微量元素的吸收。長(zhǎng)期服用能導(dǎo)致缺鈣、貧血等癥狀，須遵循醫(yī)生指導(dǎo)，兒童及孕婦不建議用。

2、鐵缺乏：貧血，注意力下降

表現(xiàn)：缺鐵性貧血對(duì)于育齡婦女和兒童的健康影響非常嚴(yán)重，重度缺鐵性貧血可增加兒童和母親的死亡率。缺鐵會(huì)損害兒童智力發(fā)育，使嬰幼兒易激動(dòng)、淡漠，對(duì)周圍事物缺乏興趣，還可造成兒童、青少年注意力、學(xué)習(xí)能力、記憶力異常。鐵缺乏的幼兒，鉛中毒的發(fā)生率較無(wú)鐵缺乏的兒童高3-4倍。

富含鐵的食物：動(dòng)物性食物，如肝臟、血和瘦肉；豆類、綠葉蔬菜、紅糖、禽蛋類。人乳的鐵吸收率高達(dá)70%。

3、鈣缺乏：發(fā)育不良

表現(xiàn)：鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素之一。快速成長(zhǎng)中的嬰幼兒長(zhǎng)期攝食鈣過(guò)低并伴有維生素D缺乏，日曬少，可引發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨骼畸形、牙齒發(fā)育不良。

富含微量元素鈣的食物：牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。

4、銅缺乏：

銅的離子對(duì)生物而言，不論是動(dòng)物或植物，是必需的元素。人體缺乏銅會(huì)引起貧血，毛發(fā)異常，骨和動(dòng)脈異常，以至腦障礙。但如過(guò)剩，會(huì)引起肝硬化、腹瀉、嘔吐、運(yùn)動(dòng)障礙和知覺神經(jīng)障礙。一般來(lái)說(shuō)，牛肉、葵花籽、可可、黑椒、羊肝等等都有豐富的銅元素。

成年人每天需要銅0.05～2毫克，孕、產(chǎn)婦和青、少年(少年食品)的需要量還要多些。足月生下的嬰兒體內(nèi)含銅量約為16毫克，按單位體重比成年人要高得多，其中約70%集中在肝中，由此可見，胎兒的肝是含銅量極高的器官。正常情況下，孕婦不需要額外補(bǔ)充銅劑，銅過(guò)量可產(chǎn)生致畸作用。

（二）下面談?wù)勱P(guān)于鉛鎘對(duì)于兒童的毒性作用。

兒童發(fā)生鉛（Pb）中毒的概率是成年人的30多倍！其原因與兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，許多器官尚不成熟，解毒功能不完善，對(duì)鉛較敏感，以及接觸機(jī)會(huì)較多有關(guān)。2007年3月24日北京兒科研究所報(bào)告，由世界衛(wèi)生組織兒童衛(wèi)生合作中心牽頭，歷時(shí)3年的中國(guó)部分城市兒童鉛中毒調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)6歲兒童的血鉛值位居各年齡組兒童之首，北京7%的孩子血鉛含量超標(biāo)。國(guó)際上普遍認(rèn)為兒童血鉛達(dá)到或超過(guò)100微克/升為血鉛偏高。鉛超標(biāo)會(huì)影響兒童的智力，

包括說(shuō)話能力、記憶力和注意力等。孩子血鉛超標(biāo)告一般不會(huì)有明顯的癥狀，主要表現(xiàn)為注意力不集中，會(huì)有攻擊性，有時(shí)肚子會(huì)疼。由于這些癥狀不具有特異性，因此往往會(huì)被家長(zhǎng)忽略。

兒童是室內(nèi)空氣鉛污染的首要受害者。室內(nèi)環(huán)境鉛污染主要有以下四個(gè)方面：1、來(lái)源于室內(nèi)某些裝飾品。如使用含鉛油漆或涂料進(jìn)行住房墻壁、地板和家具等裝飾，造成室內(nèi)塵土含鉛量升高。新裝修的住宅最好在有效通風(fēng)換氣3個(gè)月后入??；要加強(qiáng)兒童房間的通風(fēng)換氣，減少兒童在污染環(huán)境里的活動(dòng)時(shí)間。2、來(lái)源于煤及煤制品。煤在燃燒過(guò)程中會(huì)釋放出鉛塵。3、來(lái)源于室內(nèi)吸煙。孩子被動(dòng)吸煙能增加血鉛水平過(guò)高的危險(xiǎn)性。每克香煙中含0.8微克的鉛。研究表明，有被動(dòng)吸煙史的兒童發(fā)生血鉛水平過(guò)高的危險(xiǎn)性要高于沒(méi)有被動(dòng)吸煙史的兒童。有人對(duì)在吸煙家庭中長(zhǎng)大的孩子與在不吸煙家庭中長(zhǎng)大的孩子進(jìn)行對(duì)比發(fā)現(xiàn)，前者患鉛中毒的比例比后者要高出10倍以上。這說(shuō)明，香煙燃燒時(shí)，煙霧中含有的鉛顆粒雖然量很少，但兒童長(zhǎng)期被動(dòng)吸入也會(huì)引起蓄積中毒。一般認(rèn)為，年齡越小越對(duì)煙霧鉛污染易感和脆弱，2歲時(shí)可能是兒童被動(dòng)吸煙鉛吸收的關(guān)鍵時(shí)期。4、來(lái)源于空氣污染。室外大氣鉛濃度會(huì)直接影響室內(nèi)鉛污染水平。

千萬(wàn)不要輕信網(wǎng)上各種所謂的排鉛口服液，我國(guó)的保健行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)尚且不夠完善，經(jīng)常出現(xiàn)一些根本不具備其宣稱的保健療效的產(chǎn)品。

首先，要明白一點(diǎn)，血鉛進(jìn)入人體后是十分難排出的，同時(shí)血鉛給人，尤其是兒童，造成的傷害是不可逆的。因此要格外重視血鉛超標(biāo)問(wèn)題，要定期去做檢測(cè)。

血鉛進(jìn)入人體后相當(dāng)大的比例以鹽的形式儲(chǔ)存在骨骼當(dāng)中，且隨著人的壽命增加，骨中的鉛呈逐漸上升趨勢(shì)。骨中的鉛一般是不會(huì)轉(zhuǎn)化為血鉛的，因?yàn)槠錇椴蝗芙獾男问健５谀承l件下，骨中的鉛可以轉(zhuǎn)化為血鉛。

血鉛可以以尿液、汗液等方式排除，因此人成年后，一般情況下，血鉛的含量不會(huì)改變（動(dòng)態(tài)平衡）。

對(duì)于兒童鉛超標(biāo)只有兩件事可做：一、杜絕可能吸收鉛的來(lái)源。二、補(bǔ)充均衡的膳食營(yíng)養(yǎng)。 所謂的排鉛口服液其實(shí)就是些高價(jià)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，通過(guò)食療完全可以得到比其更好的療效。

關(guān)于第一條，城市污染的大環(huán)境無(wú)法改變。因此，要盡量避免兒童站在馬路邊，因?yàn)槲矚庵泻写罅康你U。關(guān)于第二條，要多吃些富含礦物質(zhì)（尤其是鐵和鈣）和維生素(尤其是C）的食物。這樣可以減少腸胃對(duì)鉛的吸收。

但是，以上兩條并不能“排鉛”，只能防止吸收更多的鉛。排鉛只能靠自身的代謝作用和血鉛轉(zhuǎn)換為不溶解的骨鉛的方式進(jìn)行。即“進(jìn)的少，出的多”，血鉛含量自然就會(huì)降低了。兒童的排鉛能力較為低下，因此等你孩子長(zhǎng)大后，此情況會(huì)好轉(zhuǎn)。

如何讓孩子遠(yuǎn)離鉛危害？除了定期給孩子檢測(cè)身體微量元素水平外，可以從以下12個(gè)方面讓你的寶寶遠(yuǎn)離鉛危害：

1、勤洗手，勤剪指甲，養(yǎng)成飯前洗手好習(xí)慣；

2、經(jīng)常清洗兒童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品；

3、應(yīng)經(jīng)常用濕布抹去兒童能觸及到的部位的灰塵，食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子；

4、直接從事鉛作業(yè)勞動(dòng)的工人下班前必須按規(guī)定洗澡、更衣后才能回家；

5、注意室內(nèi)通風(fēng)，特別是以煤為燃料的家庭應(yīng)盡量多開窗通風(fēng)；

6、家長(zhǎng)不要在室內(nèi)吸煙；

7、少食某些含鉛較高的食物，如松花蛋、爆米花等；

8、自來(lái)水中含鉛量不容忽視，每天早上用自來(lái)水時(shí)，應(yīng)將水龍頭打開約1～5分鐘，以減少水中鉛污染，最好使用家用凈水器。推薦RO反滲透水過(guò)濾器。

9、兒童應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，空腹時(shí)鉛在腸道的吸收率可成倍增加；

10、要保證兒童的日常膳食中含有足夠量的鈣、鐵、鋅等元素，以促進(jìn)鉛的排出；

11、不要從地?cái)偦蛘卟徽?guī)的渠道購(gòu)買了含鉛量超過(guò)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的油畫棒或者蠟筆。

12、少帶孩子逛大街，減少汽車尾氣鉛污染危害。

隨著各類礦產(chǎn)的大量開采，鎘（Cd）這種有毒元素對(duì)于人類的危害也越來(lái)越顯著。

下面是歷史上因?yàn)殒k引起的重大安全事故：

1930-1960件代，“痛痛病”，日本富山縣神通川流域部分鎘污染。事源煉鋅廠排放的含鎘廢水污染了周圍的耕地和水源。

2004年5月，廣東惠州兩家電池廠員工被檢測(cè)出血鎘、尿鎘增高，截至當(dāng)年8月3日，共檢測(cè)了兩家企業(yè)1021名職工，其中177人鎘超標(biāo)，另有2人鎘中毒。

2009年8月，湖南瀏陽(yáng)市鎮(zhèn)頭鎮(zhèn)鎘污染，事源長(zhǎng)沙湘和化工廠生產(chǎn)次氧化鋅和硫酸鋅但沒(méi)有完善的排污設(shè)施。截止09年8月2日，該工廠被永久關(guān)閉。

2012年1月，廣西龍江河遭受鎘污染。2012年1月31日，廣西龍江河突發(fā)環(huán)境事件應(yīng)急指揮部參與事故處置的專家估算，此次鎘污染事件鎘泄漏量約20噸。專家稱，此次鎘泄漏量，在國(guó)內(nèi)歷次重金屬環(huán)境污染事件中罕見，此次污染事件波及河段將達(dá)到約300公里。

2012年2月，加拿大環(huán)保組織一份關(guān)于“潛藏在化妝品中重金屬的危害”的報(bào)告，測(cè)試了49個(gè)知名品牌的化妝品，包括倩碧的粉底液和歐萊雅睫毛膏。研究人員主要測(cè)試了這些化妝品中是否含有砷、鎘、鉛、汞、鈹、鎳、硒和鉈8種有毒物質(zhì)，其中，后4種化學(xué)物質(zhì)在加拿大是被禁止的。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了汞以外，每個(gè)測(cè)試的化妝品幾乎都含有其余的7種有毒物質(zhì)。其中，倩碧（Clin-ique）的幻真控油粉底液含有砷、鈹、鎘、鎳、鉛和鉈6種有毒物質(zhì)，另一知名化妝品牌歐萊雅的睫毛膏“Bare Naturale”，也被檢測(cè)出含有和倩碧一樣的6種有毒物質(zhì)。另外，“封面女郎”品牌（Cover Girl）的超完美眼線筆則含有鈹、鎘、鎳和鉛。

2012年6月17日，山東省日照市檢驗(yàn)檢疫局對(duì)一批來(lái)自日本的重金屬鎘含量超標(biāo)的24噸進(jìn)口秋刀魚，依法實(shí)施了退運(yùn)處理。據(jù)介紹，這批秋刀魚是5月報(bào)檢，共計(jì)2400箱、24000千克，貨值456萬(wàn)日元(約合31萬(wàn)元人民幣)。

2013年3月4日，日本著名化妝品品牌資生堂的一款明星產(chǎn)品“安熱沙防曬霜”被檢測(cè)出含有鎘，安熱沙系列在中國(guó)已暢銷多年并多次榮登商家銷量榜冠軍，產(chǎn)品包括金瓶防曬露、美白防曬乳、瑩亮防曬露、溫和防曬精華乳等多種。

2013年5月廣州餐飲環(huán)節(jié)食品抽檢，四成五的湖南大米和米制品被檢出鎘超標(biāo)。問(wèn)題大米還在廣州流通。

日本報(bào)告因攝食被鎘污染的水源引起的一種慢性鎘中毒稱"痛痛病"。臨床表現(xiàn)為背和腿疼痛、腹脹和消化不良，嚴(yán)重患者發(fā)生多發(fā)性病理性骨折。實(shí)驗(yàn)室檢查有腎小管再吸收功能障礙，尿鈣和尿磷酸鹽排泄增加，血鈣降低等。痛痛病經(jīng)流行病學(xué)調(diào)查認(rèn)為與鎘有關(guān)。痛痛病以育齡婦女多見，故考慮除鎘外，尚有營(yíng)養(yǎng)缺乏、鈣丟失和內(nèi)分泌等因素。