信息來源: 作者:王薇然 發(fā)布日期:2015-12-31
寶寶的每一個(gè)進(jìn)步都會(huì)讓粑粑麻麻感到無比欣慰,寶寶的營養(yǎng)也是父母最關(guān)心的問題,最擔(dān)心因?yàn)闋I養(yǎng)不充足影響了寶寶的發(fā)育,甚至很多家庭會(huì)覺得母乳的營養(yǎng)不夠充足而早早給寶寶添加輔食。有調(diào)查顯示,一些農(nóng)村地區(qū)的嬰兒在4個(gè)月或不到4個(gè)月就開始吃米糊,所以腹瀉發(fā)生非常普遍,還有一些孩子出現(xiàn)了消化道感染。另外,輔食添加如果太早會(huì)使母乳吸收量相對減少,而母乳的營養(yǎng)是最好的,這樣替代的結(jié)果得不償失。過早給寶寶添加輔食,除了營養(yǎng)得不償失以外,可能還會(huì)給寶寶帶來以下的問題。
導(dǎo)致寶寶腹瀉:小嬰兒腸道尚朱成熟,腸道消化酶不足,難以消化不同種類的食物。另唾液中的淀粉酶也不多(3個(gè)月以前,唾液分泌少),不能很好地消化淀粉類食物。因此,4個(gè)月前的寶寶不適合喂淀粉類食物。過早添加可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉等腸道疾病。
過早添加輔食,易引起過敏癥,尤其有過敏家族史的孩子。寶寶在4~6個(gè)月之前,腸道通透性較強(qiáng),屏蔽作用差,許多不適合人體的蛋白質(zhì)會(huì)進(jìn)入血液。6 ~7個(gè)月之后,成熟的腸道能分泌免疫球蛋白,腸道形成保護(hù)膜,可防止大部分過敏原通過。所以很多孩子的過敏都和過早添加輔食有關(guān)。
可能會(huì)導(dǎo)致寶寶對食物的厭煩:大部分嬰兒在4個(gè)月前,舌頭與吞咽動(dòng)作不協(xié)調(diào),舌頭會(huì)反射性將食物向外推頂出去。所以,不要過早給寶寶吃固體食物。在寶寶還沒準(zhǔn)備好的時(shí)候給寶寶添加可能會(huì)導(dǎo)致寶寶對食物的反感。
導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)不均衡:母乳是根據(jù)寶寶的身體需求特別制造的,含有完備的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、免疫因子等等。過早給小嬰兒添加固體食品,勢必造成寶寶對母乳攝取的減少,從而破壞營養(yǎng)的平衡。
可能會(huì)導(dǎo)致寶寶肥胖:奶粉喂養(yǎng)寶寶過早添加輔食,可引起嬰兒肥胖,血鈉過高。波士頓兒童醫(yī)院的研究小組對847名兒童的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了評估,獲得的數(shù)據(jù)顯示,在用奶粉喂養(yǎng)的兒童中,出生后不足4個(gè)月即開始添加輔食者在3歲時(shí)肥胖的比例比其他兒童高6.3倍。
那么什么時(shí)候給寶寶添加輔食比較合適
世界衛(wèi)生組織建議6個(gè)月以后再給寶寶添加輔食,但是,對于中國寶寶來說,如果寶寶在4~6個(gè)月之間有如下表現(xiàn),就說明寶寶已經(jīng)為輔食添加做好了準(zhǔn)備,可以給寶寶添加輔食了。
1、寶寶能夠不用扶助,自己坐著,脖子也能夠直立,可以通過轉(zhuǎn)頭、前傾、后仰等表示想吃或不想吃。如果寶寶沒有這樣的能力,你只不過是在向一個(gè)無法抗拒你的嬰兒嘴里塞他不需要的東西。
2、 寶寶的舌頭推吐反射消失,并具備吞咽能力,這樣?jì)寢尳o寶寶用勺子喂輔食時(shí),寶寶才能順利吞咽。
3、 寶寶對大人吃飯表現(xiàn)出極大的興趣,并且能夠伸手抓住餐具、玩具。
4、 寶寶經(jīng)??摁[,每天吃完1000毫升奶后仍然覺得餓,或者吃完250毫升奶后不到4小時(shí)有餓了
5、寶寶嘗試著舔大人放進(jìn)嘴里的食物,顯得高興。