母乳是嬰兒尤其是6個(gè)月以下小嬰兒最佳的天然食品，應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)。

一、母乳的成分

  母乳的成分根據(jù)時(shí)間，哺乳的階段和個(gè)體而變化。母乳可分為初乳、乳、成熟乳和晚乳。按世界衛(wèi)生組織規(guī)定，初乳指產(chǎn)后4天以內(nèi)的乳汁，質(zhì)稍稠而微帶黃色，蛋白質(zhì)含量較多，含豐富的微量無(wú)素、免疫物質(zhì)及生長(zhǎng)因子，有利于促進(jìn)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和提高抗感染能力。因此要盡早哺乳，使新生兒能哺到初乳。產(chǎn)后5一10天的乳計(jì)稱過渡乳，含脂肪量最高而蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量逐漸減少，成熟乳為第11天-9個(gè)月的乳計(jì)，晚乳指10個(gè)月以后的乳汁，量和營(yíng)養(yǎng)成分都逐漸減少。

二、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)  

    (1各外營(yíng)養(yǎng)成分的比側(cè)適宜，易于消化吸收:母乳中蛋白質(zhì)。脂肪、糖的比例為.3 :6，符合小兒的消化能力和生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

    (2增進(jìn)嬰兒免疫力。

    (3有利于增進(jìn)母嬰感情，有利于嬰兒的心理和智能發(fā)直:同時(shí)便于母親密切觀察嬰兒的及時(shí)發(fā)現(xiàn)某些疾病征象。

(4母乳溫度適宜，既經(jīng)濟(jì)、方便，又省時(shí)、省力。

(5產(chǎn)后哺乳可刺激子官收縮促使母親早日恢復(fù)，哺乳尚可減少乳腺癌和卵巢癌的發(fā)生。

三、母乳喂養(yǎng)的方法

1.哺乳時(shí)間:一般主張?jiān)皆玳_奶越好，正常足月新生兒出生后30min就可抱給母親試時(shí)，過出生2h。盡早開奶可防止新生兒低血糖、促進(jìn)母余乳汁分泌、減輕生理性體重下降和生理性黃疸的程度。

2.哺乳方法:哺乳前應(yīng)先為小兒換好尿布，乳母洗凈雙手并以以溫開水洗凈乳頭、乳暈

哺乳時(shí)乳母宜取坐位，墊高哺乳一側(cè)的腳，抱嬰兒斜坐于懷中并將其頭肩枕于哺乳一側(cè)的肘彎，用另一手的中、示指輕夾乳暈兩旁，手掌托住乳房，使嬰兒含住大部分乳暈及乳頭，注意防止乳房堵住嬰兒的鼻孔而影響呼吸。每次哺乳時(shí)，應(yīng)讓嬰兒吸空一側(cè)乳房再吸另一側(cè)， 哺乳完畢后應(yīng)豎抱嬰兒，輕拍其背部，排出吞人的空氣，然后保持右側(cè)臥位，以防發(fā)生溢乳。哺乳后可擠少許乳汁均勻地涂在乳頭上，因乳汁中豐富的蛋白質(zhì)和抑菌物質(zhì)對(duì)乳頭表皮有保護(hù)作用。

四、母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)

    1.乳母應(yīng)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、湯水較多的食物，不飲酒、不吃刺激性食物，不隨意服藥，不偏食;保證充足的睡眠;保持愉快的心情及有規(guī)律的生活。以確保乳汁的質(zhì)量。

2.乳母應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡更衣，保持乳頭清潔。

    3.乳頭有裂傷時(shí)應(yīng)暫停直接哺乳，可將乳計(jì)擠出或吸出，后后喂小兒。經(jīng)常排乳不暢或乳房每次未排空而發(fā)生乳房小腫塊有脹痛時(shí)，應(yīng)盡早進(jìn)行濕熱敷，輕輕按摩將其軟化，并在喂乳后用吸乳器將乳汁吸盡以防乳腺炎的發(fā)生。

4.禁忌癥：母親感染HIV服用某些藥物或有嚴(yán)重慢性疾病時(shí)不宜母乳喂養(yǎng)。